________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Alimentaţia corectă adaptată terapiei orale
Atunci
când abordarea diabetului zaharat tip 2 prin modificarea obiceiurilor
alimentare şi mişcare nu este suficientă pentru a obţine un echilibru
metabolic satisfăcător, următorul pas îl reprezintă introducerea
terapiei medicamentoase orale.
Alimentaţia corectă rămâne însă şi ulterior fundamentul terapiei.
Există mulţi pacienţi cu diabet tip 2 la care printr-o alimentaţie
sănătoasă s-a reuşit controlul satisfăcător al diabetului. Pentru alţii
însă aceasta nu este suficientă.
De multe ori, pentru păstrarea unei glicemii bune, se recomandă ca
micul dejun să fie împărţit în 2 mese (mic dejun si o gustare
ulterioară). Altfel se poate întâmpla ca secreţia de insulină proprie a
pancreasului să nu acţioneze destul de rapid la stimulul alimentar, iar
valorice glicemice să fie foarte ridicate. Acesta este motivul pentru
care în cazul fiecărui pacient în parte trebuie identificat
momentul în care glicemia are valoarea cea mai ridicată. Asfel de
“vârfuri glicemice” pot fi adesea evitate prin împărţirea mesei şi
alegerea unei alimetaţii convenabile.
Ce să recomandăm pacienţilor?
· Variaţi alimetaţia şi consumaţi vitamine şi minerale.
·
Menţineţi controlul asupra aportului caloric zilnic. Consumaţi o
cantitate de alimente care să favorizeze mai degrabă scăderea
ponderală.
· Puteţi consuma alimente ce conţin carbohidraţi şi multe fibre.
·
Atenţie la conţinutul în grăsimi al alimentelor. În cazut produselor
grase alegeţi unele cu un conţinut cât mai scăzut în grăsimi şi
folosiţi pentru prepararea mâncării uleiuri vegetale.
·
Consumaţi de preferinţă proteine din cereale şi leguminoase (fasole,
mazăre, linte)
· Consumaţi zilnic fructe şi legume proaspete.
· Băuturile cu puţine calorii sunt recomandate consumului în cantităţi crescute.
·
Evitaţi consumul exagerat de alcool (nu mai mult de 2 pahare de vin sau
bauturi cu conţinut echivalent în alcool).
·
Nu mâncaţi mult la o masă, preferaţi meselor abundente unele reduse
cantitativ şi însoţite de gustări mici.
· Gustul dulce puteţi să-l obţineţi folosind îndulcitori necalorici.
Terapia orală
Pentru deciderea unei atitudini terapeutice adecvate există mai multe
preparate, fiecare având un mod de acţiune individualizat.
Sulfonilureicele
Adoptarea terapiei cu sulfonilureice presupune ca pancreasul să fie
capabil încă de secreţia de insulină, întrucât modul de acţiune este
tocmai de a declanşa la acest nivel o secreţie abundentă de insulină.
Medicamentele se iau înainte de masă. Pentru că
sulfonilureicele determină o secreţie crescută de insulină independentă
de aportul alimentar, este foarte important ca orarul meselor să fie
stabilit ţinând seama de recomandările medicului. Atunci când una
dintre mese este omisă, pacientul riscă un episod hipoglicemic. La fel
de periculoasă este administrarea unei doze mai mari decăt cea
stabilită de medic, din acelaşi motiv al declanşării unei hipoglicemii.
Combaterea hipoglicemiei
Riscul unei hipoglicemii în timpul terapiei cu sulfonilureice este crescut în următoarele cazuri:
- Omiterea unei mese planificate
- Pancientul îşi administrază mai multe comprimate decât doza recomandată
În
aceste cazuri se impune tratarea urgentă a hipoglicemiei. Pacientul
trebuie să bea fie glucoză dizolvată în apă, fie un pahar de suc. În
caz de obnubilare se va consulta imediat medicul.
Există de asemenea preparate (substanţa activă Repaglinide, vezi tabel)
care declanşează o secreţia pancreatică crescută de insulină, doar
atunci când este administrată concomitent şi o masă bogată în glucide.
La fel ca în cazul sulfonilureicelor, comprimatele se iau la mese, iar
când o masă este omisă, se omite şi comprimatul. Astfel scade risul
hipoglicemiilor.
Atâta timp funcţia pancreatică permite producerea insulinei în
cantitate suficientă, diabetul de tip 2 poate fi tratat cu preparate
orale.
Modul de administrare a terapiei orale
Medicamentul |
Mod de acţiune |
Administrare |
Atenţie |
Sulfonilureice
Glibenclamid
Glimepirid |
Secreţie pancreatică crescută de insulină, independentă de alimentaţie, cât timp există producţie proprie de insulină |
înainte de mese |
Hipoglicemiile sunt posibile |
Repaglinide |
Creşterea eliberării de insulină, dependentă de alimentaţie |
la fiecare masă principală |
Nu luaţi comprimatul dacă omiteţi masa |
Inhibitori de alfa-glucozidază |
Încetinirea scindării glucozei la nivel intestinal |
la masă |
Hipoglicemii posibile în cazul administrării simultane a sulfonilureicelor |
Biguanide
Metformin |
Încetinirea preluării intestinale a glucozei, inhibiţia glicolizei hepatice, creşterea efectului insulinei la nivel celular |
după masă
ex. după mic-dejun sau cină |
Nu se indică în caz de: febră, intervenţii chirurgiale, abuz de alcool, insuficienţă cadiacă, funcţie renală redusă |
Glitazone |
Scăderea insulino-rezistenţei |
independent de masă |
Doar în combinaţii cu alte preparate |
Inhibitorii de alfa-glucozidază
Aceste preparate împiedică digestia glucidelor, acţionând la nivelul
intestinului subţire unde interferă cu enzima ce descompune
glucidele înainte de a fi absorbite. Astfel glucoza pătrunde mai
încet în torentul sangvin. Inhibitorii de alfa-glucozidază se
administrează în timpul meselor, pentru a avea eficienţă asupra
glucidelor ingerate. Cum era de aşteptat, ele nu produc nici un efect
atunci când nu există glucide în alimentaţie.
Hipoglicemiile nu
apar atunci când aceste preparate sunt folosite ca terapie unică;
totuşi, asocierea lor cu sulfonilureice sau cu injectarea de insulină
poate determina hipoglicemii.
Acestea trebuie tratate prin aport de glucoză. Atenţie:
zahărul alimentar sau alimentele bogate în amidon nu sunt eficiente în
combaterea hipoglicemiilor apărute sub această combinaţie terapeutică,
datorită absorbţiei intestinale întârziate de inhibitorii de
alfa-glucozidă.
Biguanidele (Metforminul)
Sunt
preparate care posedă mai multe proprietăţi de scădere a
glicemiei. Se prescriu adesea pacienţilor supraponderali sau celor cu
un profil lipidic nefavorabil. Preparatul se ia după masă. În cazul
monoterapiei nu există riscul hipoglicemiilor; totuşi hipoglicemiile
pot să apară în cazul în care terapiei cu biguanide i se asociază
sulfonilureice sau injecţii cu insulină.
Glitazonele
Acţionează
prin scăderea insulino-rezistenţei şi potenţarea efectului insulinei.
Administrarea se poate face independent de alimentaţie.
Preparate noi
Cum
ar fi inhibitorii dipeptidilpetidazei-4 (DPP-4), analogii de
glucagon-like peptide-1 (GLP-1) sau inhibitorii sodium-glucose
cotransporter-2 (SGLT-2) determină doar în mică măsură hipoglicemii,
permit scăderea în greutate sau sunt neutrali din acest punct de vedere
şi vor fi tratate mai pe larg la capitolul tratamentul oral al
diabetului zaharat (notă A. Stirban).
Echilibrul ponderal/ Scăderea în greutate
Mulţi pacienţi cred că o dată cu introducerea terapiei orale, dieta
echilibrată nu mai este necesară. Acest lucru este fals! Supraponderea
creşte necesarul de insulină. Acesta este motivul pentru care se
recomandă o dietă hipolipidică, bogată în fibre, care să permită o
scădere ponderală pe termen lung. Acest tip de dietă este utilă şi în
scăderea valorilor tensionale şi a valorilor lipidice crescute.
Pe termen lung, singura modalitate de a obţine un profil glicemic bun
este prin combinarea terapiei orală cu o dietă corespunzătoare. Terapia
orală nu poate compensa dezechilibrele alimentare.
Autor: Sabine Tiepolt, nutriţionist; Dr. Med Monika Toeller; Institutul de cercetare a diabetului Düsseldorf
Traducerea: Dr. Enuş-Răduca Paul, Dr. Pop Alexandra.
Copyright @ Diabeti Consulting SRL. Actualizat: Mai 2022
|